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從沒想過有一天會在治療室裡上演全能估價王…..
阿威是一個古意、熱血的生意人，
常因遇到各式各樣的奧客，讓心情受到影響。
最近更因為幾起交易糾紛陷入了憂鬱。
協助區辨不同程度的後悔經驗時，
發現有些只是小小的可惜，有些卻是生氣、罪惡，
甚至是久久難以釋懷的傷心感受。
幾次下來，
阿威已經深刻掌握自己的憂愁，
卻十分糾結，不知如何是好。
眼見他嘴裡總是嘀咕著各式金額，
於是…
：「你覺得這筆賺多少可以抵銷那個罪惡感？」
：「一萬？兩萬？你覺得呢？」：「這是你的感受，要由你決定。」：「可能一萬就夠了。」：「好。」
：「那筆呢？讓你很心痛、真心換絕情的呢？」：「…….」（表情痛苦，抱頭）：「多少錢值得呢？」
（沉默良久）：「我真的沒辦法，多少錢都沒辦法。」：「如果你的心碎無價，為什麼要賣呢？」
言談間好似在說那項商品，
實際上我們都知道是，心情。
如果你的感受無價，
請尊重它。
不論是設定原則、底線，
或是freestyle但在情緒傳達訊息給我們時，
傾聽它、跟隨它，
才是真，情緒的主人。
#案例皆為化名並已修改或模糊可辨識身分之資訊
#不是只有尊嚴節操不能賣
文：陳宜 臨床心理師
豁然心理治療所
台北市信義區松山路421號8樓之3
