成人 【倒下了，別急著站起來】 作者 [email protected] 2024 年 4 月 23 日 作者 [email protected] 2024 年 4 月 23 日 「全力以赴的生活，結果倒下了…」接下來，你會怎麼做？ 最近看了韓劇<<低谷醫生>>有些感 … 閱讀內容
成人 【找回專注力的自然處方箋】 作者 [email protected] 2023 年 8 月 29 日 作者 [email protected] 2023 年 8 月 29 日 不曉得大家有沒有下列類似的經驗呢？被日復一日的忙碌生活逼得喘不過氣、想好好做事卻無法專注、待辦事項不 … 閱讀內容
成人 【逃避】 作者 [email protected] 2023 年 7 月 24 日 作者 [email protected] 2023 年 7 月 24 日 「我這樣是不是在逃避？」「我會不會一直逃避下去？」「只會逃避的我很糟。」 不論因什麼議題而來，個案都 … 閱讀內容
成人 【壓力節源開流】 作者 [email protected] 2023 年 4 月 8 日 作者 [email protected] 2023 年 4 月 8 日 每當提出：「壓力很大的時候，你會怎麼做？」87%都會回答運動、旅行、追劇、吃美食…這些所 … 閱讀內容
