成人 【正念】 作者 [email protected] 2023 年 3 月 14 日 作者 [email protected] 2023 年 3 月 14 日 “不是”正向思考。 英文是mindfulness，也翻作「內觀」。指的是有意識、不評斷地覺察當下的身 … 閱讀內容
